Il y a forcement un horaire pour vous!
PLANNING
Horaires des séances
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | SAMEDI |
|---|---|---|---|---|---|
| 7H00 | |||||
| 8H00 | 8H00 | 8H00 | Préparation physique | ||
| 9H00 | 9H00 | 9H00 | 9H00 | Jeunes Sapeurs Pompiers | |
| 10H00 | 10H00 | 10H00 | 10H00 | 10H00 | |
| 11H00 | |||||
| 12H15 | 12H15 | ||||
| 15H00 | 15H00 | 15H00 | |||
| 16H00 | 16H00 | 16H00 | |||
| 17H45 "30min" | 17H00 | 17H00 | |||
| 18H00 | 18H30 | 18H00 | 18H00 "30min" | 18H00 | |
| 19H00 | 19H30 | 19H00 | |||
| 20H00 | 20H00 |
Toutes les séances sont de 45 minutes, après chaque séance, une désinfection est réalisé ainsi que l'aération des locaux selon les règles du dispositif covid-19 pour votre sécurité.
Application GFIT Wellness
Prise de RDV
Lors de votre adhésion, vous aurez accès à mon application dans laquelle vous aurez accès au planning.
Réservez ou annulez
Grace à l'application, réserver votre séance par rapport à votre planning perso.
Annulation de la séance via celle-ci le cas échéant.
Vous gardez le contrôle.
Coach support
Communauté GFIT est un outil interessant pour recevoir les informations de la salle sans encombrer votre boite mail. De plus, vous pouvez obtenir des programmes à faire chez vous!
Performance et objectif
Vous disposerez grâce à l'application d'un journal d'entrainement.
Rien ne passera à coté des yeux du coach.
Noter vos séances et visualiser vos progrès.
