Prestations

Séance en petit groupe, de 2 à 4 personnes.

Toutes les semaines, des nouveaux exercices, circuits training...

Séance sur réservation

Dès votre adhésion faite, vous avez accès au planning via mon application. Inscrivez-vous sur les séances selon vos disponibilités.

Le plus complet

Travail sur plusieurs qualités physique en une séance : cardio, renforcement musculaire, stretching, mobilité... Quelques soit votre niveau, je m'adapte à vous.