Biographie

« Le sport, le bien être. J’ai choisi d'en faire mon métier pour pouvoir partager avec les personnes qui me font confiance tous les bienfaits que cette passion m’apporte, physique et mentale.

Ancien militaire et pratiquant de plusieurs disciplines sportives, j’aime partager mes connaissances.

Aussi, ma volonté est-elle de proposer un travail précis, individualisé et adapté, que ce soi des sportifs débutants ou confirmés, hommes, femmes.

Leur réussite est d'atteindre leur objectif, la mienne est leur bien-être, l'amélioration de leurs performances et leur satisfaction. »

Coach Génica

Pratiques sportives

- Course à pieds : courte et longue distance, route et trail.

- Vélo et VTT

- RAID

- Musculation et Fitness

- Natation

Autre passion

Sapeur pompier volontaire

Citation favorite

Un corps sain dans un esprit sain

Remise en forme

Beaucoup de gens pensent que la remise en forme c'est tout simplement:

• Une activité physique

• Une alimentation saine

Eh bien oui, la plupart du temps, mais ce n'est certainement pas si simple.

Celui qui vous dit que la forme physique est à la portée de tout le monde, c'est mentir.

La condition physique est d'abord et avant tout :

La motivation
Des connaissances
De la persévérance
La sécurité

C’est ce qui peut venir à manquer parfois.

Je suis là pour aider à combler ce vide et vous emmener à votre objectif.

Profil de votre coach

6 ans militaires à la Brigade des Sapeurs-Pompiers de Paris (BSPP).

Formation éducateur sportif au Centre National du Sport de la Défense.

Former à la technique du Pilates afin d'enseigner à mes adhérents cette méthode.

Diplômé du Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l’Education Populaire et du Sport avec deux mentions:

• Haltères, musculation, force et forme sur plateau

• Forme en cours collectifs

• Professeur de Pilates formation en Aout 2017.

Carte professionnel d’éducateur sportif délivrée par le préfet de la Préfecture de la Vendée, conformément à l’article R.212-86 du code du sport.

Une salle qui me ressemble

Vous recherchez une salle atypique, loin des salles low cost ou centre de remise en forme où la quantité est privilégié à la qualité.

Venez essayer une séance ?

Vous trouverez trois axes de travail :

L’accès libre
Le coaching
Le circuit training

Suivant votre objectif, vos capacités physiques et votre motivation je vous proposerais le service qui vous correspond.

Une salle conviviale et à votre écoute. Votre corps à un pouvoir, laissez moi vous guider vers un bien être physique et mental par le sport.

Faites parlez du site vers vos amis:

Coach Génica sur rendez vous

GFIT Wellness

64 ter Avenue Villebois Mareuil

85600 MONTAIGU

Tel: 02.44.40.44.54

e-mail: coachgenica@gfitwellness.fr

Partenaire de GFIT Wellness

STUDIO CL

L'univers de la beauté est une perception qu'elle veut sensibiliser par le bien être de soi.

Prendre le temps pour diagnostiquer chaque besoin pour une mise en pratique simple et accessible. Elle veut pour vous une réponse personnalisée et sur mesure.

Un nouveau concept dédié entièrement à la beauté du visage et du regard . Sa mission : vous redonnez harmonie et équilibre.

Site internet